piątek, 28 marca 2014

paznokcie świadczą o Tobie

Hej kochani  

Zapewne każda dziewczyna w różny sposób dba o swoje paznokcie. Niektóre chodzą nawet do kosmetyczek. Ale i tak powinniśmy sami pielęgnować nasze paznokcie. A w jaki sposób? Dziś postaram się Wam wszystko wyjaśnić.


O czym świadczą...


kruche i łamliwe paznokcie- niewłaściwe odżywianie


∙ obgryzione paznokcie- duży stres


∙ pożółkłe paznokcie- zła pielęgnacja





Jak dbać o  paznokcie?

Aby zapobiec łamliwym i kruchym paznokciom należy stosować odpowiednią dietę bogatą w produkty mleczne, ziarna zbóż i warzywa. Oraz zakupić specjalną odżywkę utwardzającą płytkę.

Osobom, które mają problem z obgryzaniem paznokci zaleca się smarowanie ich gorzkim kremem oraz obcięcie paznokci na krótko. Zazwyczaj mija to po 16 roku życia.

Jeśli Twoje paznokcie są pożółkłe, musisz zaprzestać używać ciemnych lakierów do paznokci.




linkFBTwitterYou Tube

Formularz kontaktowy

Obserwatorzy

Contact us

blogovin